Uluslararası başarılarıyla adını Avrupa’da duyuran ülkemizin önemli savunma sanatı sporcusu ve Wushu Budokaido Milli Takım Antrenörü Arzu Kabal, Haberes Dergisi’nin Kasım 2022 sayısı konuğu oldu.
Kabal, Savunma sporlarına ilgi duyan çocuk ve gençlere başarılı olmaları için Kural, disiplin ve saygının önemli olduğunu söyledi.
Savunma sporuna kaç yaşında başladınız. Bu konuda ailenizin teşviki oldu mu? Bugüne kadar hangi branşlarda spor yaptınız?
Savunma sporlarına 6 yaşında rahmetli babamın teşvikiyle başladım. Babacığım her zaman bir kız çocuğunun kendini savunması, ayaklarının üzerinde kendi başına durabilmesi gerektiğini anlatmıştır. Sana inanıyorum, sana güveniyorum dediği için ben de babacığımı dinleyerek spor hayatıma bu şekilde ilk karate ile başladım. Yüzme, voleybol, atletizm, basketbol gibi farklı branşlarla da uğraştım. Ama karate ve yüzmeyi çok sevdim.
Spor yaşamınızda aldığınız uluslararası ödül ve başarılarınız hakkında bilgi verir misiniz?
Avrupa ve Balkan şampiyonalarına katıldım. Katıldığım bu şampiyonalarda ülkemi gururla temsil ederek 1.lik ve 2.lik ödülleri alarak başarılarla döndüm.
Eskişehir’e Wushu branşını ilk getirensiniz. Bu sporun incelikleri neler?
Wushu Çin Savunma Sanatının genel adıdır. Wu: Savaş, fiziksel uygulama, otorite. Shu ise sanat, teknik, yetenek anlamına gelmektedir. Gerçekte saldırı ve savunmanın yanında akrobatik, kareografik hareketler ve uzak doğu felsefesi Kung-fu Wushu adı altında toplanmaktadır. Bununla beden ve ruhun uyumu sağlanır. Kişisel gelişimin, iradenin ve öğrenme kabiliyetinin güçlenmesidir. İki ana bölüme ayırıyoruz.
-Wushu Sanda ve
-WushuTaolu.
Wushu Sanda ikili döğüş müsabaka tekniklerini içerir.
Wushu Taolu işe vücudun bütün kaslarını çalıştırır, içten gelen ruhu etkileyen, gözün bakışıyla hareketi bütünleştiren esnek, estetik döğüş teknikleri manasını taşıyan belirli bir süre içinde yapılan kareografik hareketlerin bütünüdür.
Budokaido ise temel tekniklerin birleşimi ile full kontakt vuruşlu kumite çalışmalarımızdır. Hayali dövüş dediğimiz kata çalışmalarını da içeren bir branştır.
Aynı zamanda Milli Takım Antrenörü ve Mavispor’un Başkanısınız. Bugüne kadar yetiştirdiğiniz öğrenciler uluslararası alanda kazandığı madalyalar neler?
Mavi Spor Kulübü Başkanı ve Wushu Budokaido Milli Takım Antrenörü olarak yetiştirmiş olduğum birçok sporcum ile birlikte katıldığımız ulusal ve uluslararası şampiyonalarda 1. lik, 2.lik ve 3.lük madalyaları alarak ülkemizi ve şehrimizi gururla temsil ettik. Yetiştirdiğim pek çok öğrencim milli sporcu olmaya hak kazanmıştır.
Arzu Kabal ve Mavispor olarak ileriye yönelik hedefleriniz neler?
Mavi Spor Kulübü Başkanı ve Antrenörü olarak hedeflerimi son derece geniş tutuyorum. Wushu, Budokaido ve Karate gibi savunma sporlarının yanı sıra yüzme, plates, yoga eğitimlerimiz devam etmektedir. Ayrıca benim için en önemli olan konu özel sporcular. Down Sendomlu, otizmli, fiziksel ve zihinsel engelli, işitme engelli vb. çocuklarımızın kalbine dokunmak, onları hayata hazırlamak, sosyalleştirmek özgüven aşılamak ve onlara uygun alanlarda antrenman yaptırarak, yarışmalara katılmalarını sağlamak için özveri ile çalışıyorum. Bunun yanında Eskişehir Wushu İl Temsilcisiyim. Ilimizde Wushu ve Budokaido branşlarını tanıtmak ve sevdirmek amacıyla il geneli ve iller arası faaliyetler düzenleyerek; branşımızı yaygınlaştırmaya çalışıyorum.
Yoğun spor yaşamınızın yanında mutlu evliliğiniz var. İki çocuğu olan bir annesiniz. Aile ile spor yaşamı uyumunu nasıl kurdunuz?
İşimde olduğu gibi evimde de kural disiplin saygı ve sevgi öncelikle gelir. Temizlik ve düzen konusunda çok titizim. Her şey düzenli ve zamanında olsun isterim. Aileme, arkadaşlarıma ve çevreme bağlıyım. İnançlı, sıcakkanlı uyumlu bir insanım. Ayrıca özgüvenim çok yüksektir. Çevremde güvenilen, sevilen ve sayılan bir kişiyimdir.
Savunma sporlarına ilgi duyan çocuk ve gençlere neyi önerirsiniz?
Önceliğim kural, disiplin ve saygıdır. Başarı zaten kendiliğinden çok çalışarak gelir. Çocuklarımızı kötü alışkanlıklardan uzaklaştırmak için spora yönlendirmeyi teşvik ediyorum. Kulüp olarak aldığımız derecelerimizi daha ileriye taşıyabilmek dünya çapında başarılara imza atıp bayrağımızı her yerde gururla dalgalandırmak istiyorum. Savunma sporuna ilgi duyan gençlere ve çocuklarımıza; Bu sporun sadece kendimizi savunmak için değil, vücudumuzu bedenen, ruhen ve sosyal yönden de terbiye etmek için tercih edilmesi gerektiğini anlatıyorum. Spor sayesinde daha zinde ve mutlu olduğumuzu belirtiyorum.
